Olá amores, hoje venho com uma super novidade os "Sumos (sucos) inteligentes". É uma combinação de legumes e frutas misturados com algum princípio ativo. O princípio ativo de hoje é o colágeno em pó que vai dar um toque especial no seu sumo(suco). O colágeno é responsável pela sustentação de nossa pele e é produzido normalmente no nosso organismo desde que nascemos. Contudo, quando entramos na fase da maturidade, sua deficiência começa a ser notada, com a diminuição da elasticidade da pele e o aparecimento de rugas. “Mas se ingerido, ele é rapidamente absorvido pelo organismo”, diz a médica.
Para uma pele mais firme:
1/2 xícara de chá de cenoura crua picada.
1/2 xícara de chá de morangos frescos picadinhos,
7 amoras e framboesas
1 colher de sopa de colágeno em pó
250 ml de suco de laranja e 100 ml de suco de limão
Bata tudo no liquidificado, exceto o colágeno. Coe, em seguida adicione o colágeno e bata de novo no liquidificador por alguns segundos.
I love it...
beijo amores
Francini Soares
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